किडनी की पथरी को गलाकर पेशाब के जरिए बाहर निकाल देती है ये चीज

किडनी की समस्या एक ऐसी समस्या होती है कि यह मरीज की हालत बहुत ज्यादा खराब कर सकती है। खासकर किडनी की पथरी बहुत ज्यादा तकलीफदेह होती है। इसमें मरीज को बहुत ज्यादा दर्द सहना पड़ता है मौजूदा समय में ज्यादातर लोग अपने खानपान का सही तरीके से ध्यान नहीं रखते हैं जिसके चलते उन्हें किडनी में स्टोन की समस्या हो जाती है।किडनी की पथरी में दूध और नमक से बनी एक ऐसी ठोस जमावट होती है। उसके दाने जितना छोटे से लेकर गोल्फ की गेंद जितना बड़ा होता है। वह अपने गुर्दे में रह सकती है या मूत्र पथ के माध्यम से आपके शरीर से भी बाहर आसानी से जा सकते हैं।

किडनी खराब होने से पहले शरीर को मिलते हैं यह 3 लक्षण

अगर किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है तो व्यक्ति को गर्मी के मौसम में ठंडक सकती है। शरीर हमेशा आपका ठंडा रह सकता है। नींद ज्यादा परेशान कर सकती है या फिर बहुत ज्यादा प्यास लग सकती है।किडनी के काम ना करने के कारण शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी भी हो सकती है। जिससे शरीर में ऑक्सीजन की कमी होने के कारण सांस लेने में भी दिक्कत हो सकती है।वैसे तो यह लक्षण कई तरह से बीमारियों के लक्षण होते है। लेकिन किडनी के खराब होने पर शरीर में विषाक्त पदार्थों के जम जाने के कारण शरीर के ऊपर कई तरह के रैशर्स हो जाते हैं और खुजली भी होने लगती है।

आपको बता दें कि कुछ खाने की चीजें ऐसी होती हैं जिनके अंदर ज्यादा मात्रा में ऑक्सलेट पाया जाता है। वह यूरिन में मौजूद कैल्शियम में मिलकर पथरी बना देते है। अगर आप गुर्दे की पथरी के दर्द से परेशान है तो आपके लिए अच्छी खबर है आप एक घरेलू उपाय के जरिए किडनी की पथरी से निजात पा सकते है। जी हां आपको बता दें कि यह उपाय बहुत महंगा उपाय नहीं है। बल्कि बहुत सस्ता उपाय हैं और यह उपाय एक सब्जी है यानी कि तोरई की सब्जी जिसके जरिए आप इससे निजात पा सकते हैं।तोरई ऐसी सब्जी है जो पूरे 12 मास मिलती है। इसमें विटामिन सी, जिंक, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस और फाइबर उच्च मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा तोरई के अंदर वसा ,कैलोरी बहुत कम होती है जो वजन कम करने में सहायता करती है।

आपको बता दें कि तोरई ब्लड और यूरिन दोनों में शुगर के लेवल को कम करने में मदद करती है। यह डायबिटीज के रोगियों के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है। इसके अंदर beta-carotene पाया जाता है। जो आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद करता है। तोरई का प्रयोग नेत्र रोग पीलिया संक्रमण स्किन रोग जैसे कई अन्य बीमारियों का इलाज करने के लिए भी फायदेमंद है।बहुत सारे लोग तोरई की सब्जी को खाना बिल्कुल भी पसंद नहीं करते है। लेकिन आपको बता दें कि यह सब्जी आपकी सेहत के लिए बहुत ज्यादा लाभकारी है इसके अंदर फाइबर, विटामिन, मिनरल्स काफी सही मात्रा में पाए जाते है। ज्यादातर डॉक्टर इस सब्जी को खाने की सलाह देते हैं।